《 大隅より大人のつぶやき 》 Chizuru・K

2015年02月14日

Happy Valentine’s Day!!(^○^)♪
 
皆さんこんにちは。今日はバレンタイン・デーです!
本命チョコ、義理チョコ、友チョコ・・・
最近では自分のためのチョコを買う女の子が増えているそうですね。
今回は 大隅よりチョコレートについて つぶやいてみたいと思います。
昔、チョコレートは滋養強壮の薬や貨幣として重宝されていたと・・・
現在は、チョコレートにはいろいろな効能があることが分かっています。
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●カカオのポリフェノール●
カカオには赤ワインよりも多くのポリフェノールが含まれており、
抗酸化作用によってがんや動脈硬化などの原因を引き起こす活性酸素の
働きを抑える効果があると言われています。
また、老化防止に効果的でエイジングケアへの効果も期待されているとか♪
 
その他にも
免疫力を高めたり、虫歯を防いだり、
ビタミンやミネラルが豊富で美肌効果があったりなどいろいろな効能があるらしいです。
 
しかし、いくら美容や健康に効果的といっても食べすぎには注意ですよ!
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もらってうれしい♡
食べておいしい♡
皆様も素敵なバレンタインを♡
 
P.S 鹿児島出身力士・・・里山(尾上部屋)も応援しましょうね
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